Kronik depresyon

Son 5 yıldır hayatım kaydı artık dayanamıyorum ya kendimi öldürücem ya da iyileşmem gerekiyor. Terapiye ne enerjim ne de param var o yüzden bir psikiyatra danışmayı düşünüyorum. Depresyon olduğu çok açık ama tabii ki psikiyatra direk depresyondayım desem sallamaz beni. Kendimi nasıl ifade edicem? Ne dersem bana uygun bir ilaç yazabilir? Yani kendim düşünüyorum ama diyecek tek kelime bulamıyorum aklım çok bulanık. Ne yapmam lazım