Ders çalışmayı nasıl alışkanlık haline getirebilirim?(foto dikkat amaçlı)

Öncelikle iyi akşamlar hulk nasılsınız? Ben olabildiğince iyiyim uzatmadan konuya gireyim benim notlarım akademik olarak çok iyi-iyi arasında gidip geliyor sadece sorunum şu düzenli ve konsantre bir şekilde çalışamıyorum, örnek olarak pazartesi artık düzene sokacağım çalışam düzenimi diyorum ve çarşamba günü yine kendimi War Thunder oynarken buluyorum. Şimdiden önerileriniz için teşekkür ederim