Comment faire en amour quand on est pas intéressant ?

Je commence à un peu souffrir du fait que je n'ai jamais été en couple de toute ma vie (M21), bien que beaucoup disent que tu trouveras dans le futur, je perds de plus en plus espoir

Je ne suis pas à l'aise en société et encore moins avec les inconnus sauf que je n'ai plus d'amis, j'ai beaucoup trop de discussions monotones qui durent pas longtemps, et du coup je me dis que si je n'ai que ça d'expérience, que le problème vient de moi

Alors voilà, j'ai l'impression de ne pas être intéressant du tout dans les conversations, d'avoir une vie nulle (et je fais bien exprès de pas dire merdique car elle est loin de l'être, mais juste nulle, pas positif ou négatif), d'être passionné par rien et d'être pas cultivé, enfin bref d'être la personne la plus lambda au possible dans le terme de chiantise et que si j'étais absent d'un groupe, l'ambiance ne serait ni meilleure, ni pire

Je me demande si des personnes ont ressenti ça, ou si y a un moyen de s'en sortir et savoir comment ont-elles faits, ou alors si je dois commencer à savoir vivre en me disant que je serai seul à vie ?